Ako užitočné je tvaroh?

Ako je tvaroh užitočný? posilňuje zuby Priaznivé vlastnosti tvarohu sú dané jeho liečivým zložením. Mliečny bielkovinový kazeín obsiahnutý v tvarohu má vysokú nutričnú hodnotu a môže nahradiť živočíšne bielkoviny, 300 g tvarohu ...