Čo je intervalový tréning?

Čo je intervalový tréning? Intervalový tréning je súbor fyzických cvičení rôznej intenzity a smeru, kombinovaný podľa princípu striedavého zaťaženia. Pamätajte si, že intervalový tréning je stredne a veľmi intenzívne cvičenie, takže ...

Povedz mi, kde je lichobežník

Povedzte mi, kde sa nachádza trapezius - sval svalu Trapezius (lat. Musculus trapezius) je plochý široký sval, ktorý zaberá povrchovú polohu v zadnej časti krku av hornej časti chrbta. Trapezius sval má tvar trojuholníka, základňa ...

Čo je čerpanie?

Čo je čerpanie? Očarovanie - ako každý už povedal, že je to čerpanie svalov (s cieľom rozšíriť fascias (tašky, v ktorých sú orgány a svaly s cieľom chrániť a chrániť ich na pôvodnom ...